Городской парк готовит для жителей очередной подарок к Дню города – Тропу здоровья. Она расположится около автобусов.

По специальной дорожке с различными природными материалами (шишки, песок, галька, деревянные бруски) можно пройти босиком и получить массу положительных эмоций и пользу для здоровья. Как известно, на поверхности ступней располагается множество биологически активных точек и зон. Стимулирование определённых участков стоп способствует улучшению работы внутренних органов, повышению иммунитета, нормализации психического статуса.

Регулярная ходьба босиком по песку или рыхлому грунту помогает избавиться от плоскостопия, снижает нагрузку на подошву и свод стопы, уменьшает болезненные ощущения, связанные с перенапряжением мышц. Кроме того, ходьба без обуви — это отличный вариант закаливания для взрослых и детей. Стимулирование биологически активных точек позволяет повысить тонус всех тканей, усилить сопротивляемость организма вирусным и бактериальным заболеваниям.